鼻孔拡張テープ・鼻腔拡張テープ、鼻孔拡張用具

どれも同じような性質のいびき防止グッズです。 いびきの原因のひとつに鼻づまりがあります。鼻がつまることによって 口呼吸になり口呼吸になると軟口蓋が下がって気道をふさぎいびきを かくようになります。このように鼻づまりが原因のいびきには、この鼻孔・鼻腔 拡張テープが効果的です。

この鼻孔・鼻腔拡張テープですがどのような仕組みで鼻づまりを解消させるのでしょう。 原理は簡単で、鼻梁の両側に鼻の上から粘着性のテープを貼り付けます。このテープには 反発力のある素材を使用してあり、開こうとする力が加わります。その時に接着している 鼻の両側が引っ張られるので、鼻腔の中が広くなり空気の通り道ができるという 簡単な原理です。結構値段も安く手に入りますが、鼻の皮膚には皮脂腺が多く油分が 出るので、粘着テープがどうしてもはがれやすいという欠点もあります。ただ、旅行や出張などでも 気軽に携帯できるのでその点はとても便利な商品といえます。 これと似たものに鼻腔拡張バーのようなものもあります。これは鼻の外側に貼るのではなく、 鼻の中に入れて中から鼻の穴を反発力のあるバーが押し広げるというものです。（図参照）

使い勝手はどちらが良いとも言えませんが、鼻腔拡張バーのほうが鼻の中に装着するので多少慣れるまで 違和感があるかもしれません。医療用のプラスチックでできていて、使ったことのある人に聞くと さほど違和感はないそうです。

また鼻孔拡張テープは使い捨てですが、こちらは何度も使用できます。 但し、どちらのグッズも鼻に原因があるいびきには効果がありますが、咽喉周辺に原因のある いびきには効果がありません。自分のいびきの原因が鼻疾患によるものなのか、のどの周辺に あるものなのか充分に見極めて使うようにしましょう。こちらのグッズも小さいので携帯するのは 便利です。

鼻孔拡張テープ・鼻腔拡張テープ、鼻孔拡張用具関連ページ

いびき防止用マウスピース

睡眠時無呼吸症をひきおこすいびきを防止するための便利グッズのうちいびき防止用マウスピースをご案内しています。